Drodzy Klienci ❤️ Zbliżają się wakacje, musimy doładować baterie i witaminę D. Informujemy, że zamówienia zrealizujemy najpóźniej do 13.6.2022 Zamówienia po tym terminie będą realizowane po powrocie - 11.7.2022. Dziękuję za zrozumienie. Jeśli Ty również wybierasz się na wakacje, życzymy Ci szczęśliwej podróży i przyjemnych wakacji☀️

Salát z červeného zelí,dýňového oleje a avokáda

Přestože v zimě často chybí silné barvy, které nás inspirují, můžete si vždy namalovat den s barevným jídlem. Tento salát ulehčí váš den, červené zelí, dýňový olej a avokádo vás potěší a také uspokojí.

 
Znám hodně lidí, kteří jen zřídka ví, jak připravit červené zelí na salát. Musím přiznat, že nevím, proč tomu říkáme červené, když je fialové. Nejčastěji doporučujeme jíst jablky.

Ale víte, že vás nikdy netrápím s vařením, takže se okamžitě připravíme a připravíme si oběd co nejdříve. Nepochybujte o výživě tohoto jídla, je zde avokádo, které se postará o to, abyste nebyli unaveni.

Vzhledem k tomu, že to bude zcela surové jídlo, věnujte pozornost tomu, jak budete cítit chutě, plné energie. Kdo ví, možná máte pocit, že tento salát je dobrý a  budete chtít zavést další surové jídlo, s výjimkou ranní smoothie nebo nakrájené zeleniny pro občerstvení.

Pro 2 osoby: Příprava do 60minut :


½  Červeného zelí
2 avokáda
2 polévkové lžíce potravinářských kvasnic (volitelné)
½ čajových lžiček dýňového oleje (na ochucení)
1 lžíce jablečného octa
Sůl

Odstraňte vnější listy zelí, umyjte a nakrájejte, nastrouhejte. Osolte zelí a nechte ho odpočívat na cca 30 minut.

Poté lehce pomačkejte v rukách, abyste ho změkčili.

Avokádo oloupejte, odstraňte pecku a nakrájejte na malé kostičky.V míse promíchejte zelí, avokádo, olej a další přísady dle chuti.

Servírujte.

Dobrou chuť.

Please log in again

We are sorry for interrupting your flow. Your CSRF token is probably not valid anymore. To keep your e-shop secure, we need you to log in again.

Thank you for your understanding.

Zaloguj sie